Atelier gratuit ”Trăiește prezentul!” organizat în cadrul proiectului „We CAN CERtanly be stronger togheter! – Sănătoși și informați împreună!” – Iași, 19 octombrie 2024

Asociatia Apel Pentru Viață vă invită să participați la al doilea atelier din seria celor patru planificate a fi organizate în cadrul proiectului „We CAN CERtanly be stronger togheter! – Sănătoși și informați împreună!”

Tema atelierului de sănătate emoțională: Trăiește prezentul!

Discuțiile și prezentarea temelor din cadrul atelierului vor fi susținute de Crăciun Nicoleta, formator cu pregătire în domeniul asistenței medicale și psihologiei.

Evenimentul va fi organizat în data de 19 octombrie 2024, între orele 10 – 12 în Sala de Conferințe a Casei Cărții din Iași.

Atelierul este dedicat persoanelor cu vârste intre 25-70 de ani cu domiciliul în județul Iași care au sau nu, un diagnostic oncologic.

Ce vom face în cadrul acestui atelier? Acest atelier își propune să creeze un spațiu interactiv și de susținere, dedicat celor afectați de diverse boli, inclusiv cancer – pacienți, supraviețuitori, familii și prieteni. Ne vom concentra nu doar pe impactul emoțional al diagnosticării cancerului, dar și pe importanța sănătății emoționale în procesul de vindecare și adaptare.

Vom împărtăși experiențele personale legate de frică, anxietate, tristețe și speranță dar vom învăța și tehnici de identificare și exprimare a emoțiilor.Împreună vom discuta despre strategiile de menținere a sănătății emoționale pe parcursul tratamentului precum și practici de mindfulness și meditație pentru reducerea stresului.

Exersăm modalități de a discuta despre diagnostic și suportul psihologic în cadrul familiei și al cercului social

Exemplificăm si exersăm tehnici de gândire pozitivă și cognitive pentru a depăși provocările emoționale.

Încurajăm participanții să se apropie între ei și să continue discuțiile după workshop, cu posibilitatea de a forma un grup de sprijin.

Participarea este gratuită, pe baza completării Formularului de înscriere.

Formular de înscriere: https://forms.gle/nV8PnrwMPD2qB2v99

Vă așteptăm cu drag!Proiectul „We CAN CERtanly be stronger togheter! – Sănătoși și informați împreună!” este finanțat prin programul Start ONG, lansat de Kaufland Romania și implementat de Act for Tomorrow